顔のたるみ改善セルフケア【耳たぶ】

【フェイスラインのたるみ改善】


耳たぶのつけ根を持って

後ろへゆっくりまわす


日中、気がついた時に1分くらい

頻度も重要です


顔の疲れ、たるみを

その日のうちに取り除けば

翌朝スッキリしていますよ

耳たぶでたるみ改善、8秒の動画です

よくあるセルフケアですが
力加減やさわる方向が
セラピストによって変わります

 
心身の健康を一番に考え
メンタルにも好影響をもたらすよう
私は「ゆるめる」ことに重点を置いています

弱い力で顔は変わりますよ



こういったセルフケアは
「知ってる」方は多いですが
「やっている」方は少ないです
 
なぜなら「面倒」だから

たった1分のセルフケアも
「習慣」になるまでは
「面倒」に感じるのが

私たちの心のしくみです



ですが、面倒なことも
習慣になれば楽しくなりますよ

単純なことを「習慣」にするだけで
顔は変わります



顔痩せして
小顔になるには

「単純なことをコツコツ続ける」

だけなので
実は簡単です


顔の疲れやたるみを

その日のうちに取り除くことで

フェイスラインは確実にシュッとしますよ

世の中には、
顔がスッキリするセルフケア
小顔になる方法
自分で顔痩せするやり方  

など、スマホで調べれば
無数に出てきます

ですが
顔のたるみで悩む方は
なかなか減りません


綺麗になる情報を知っていても
「自分でやる」ことをするのは
10人中、1人か2人だからです


エステに行けば
「日頃の不摂生もチャラだよね」
とばかりに

普段、自分では何もしない代わりに
誰かにやってもらいたい。

と思うのが
私たちの誰もが持つ怠慢さです



「誰かに綺麗にしてもらう」
というのが一番「楽」なのですが

言い換えれば

「誰かにやってもらわなければ
綺麗になれない」

ということにもなり
自分でできたら最も楽なのです

普段から自分でメンテナンスをし
時々はエステなどでプロの力を借りる

これが一番良いんじゃないでしょうか


自分でできると本当に楽です
あなたもぜひご一緒に



全身小顔トレーナー
丸 真紀 (まる まき)
愛知県尾張旭市出身

世界中の女性の顔を研究してきました
前職はキャビンアテンダント
あなたの美しさは「表情」で決まります



▪️麻布十番の全身小顔サロン

東京メトロ南北線 麻布十番駅から徒歩8分

(詳細はご予約確定後にご案内いたします)

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体・顔・心を総合的に整え、内側から綺麗になる習慣が身につきます




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・5月14日(火) 10時〜/ 13時半〜

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5月17日(金) 10時〜/ 13時半〜

5月20日(月) 10時〜/ 13時半〜

5月21日(火) 10時〜/ 13時半〜

・5月22日(水) 10時〜/ 13時半〜

・5月23日(木) 10時〜/ 13時半〜

・5月24日(金) 10時〜/ 13時半〜

・5月28日(火) 10時〜14時〜

・5月29日(水) 10時〜/ 13時半〜

・5月30日(木) 10時〜/ 13時半〜

5月31日(金) 10時〜/ 13時半〜


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https://ameblo.jp/toshineazabujuban/entry-12414329887.html



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