お顔を優しく「ゆるめる」習慣ができると
「むくみ」や「たるみ」が改善します
・食後、エラ張りの部分を優しくマッサージ
・耳たぶをそっと後ろに円を描くようまわす
気がついたときに軽くさすってみるだけで
フェイスラインはスッキリしていきます
１日３分、セルフケアを続けることで
お顔に「意識」を向ける習慣ができ
その積み重ねで自然と綺麗になります
先日の外苑前での
「小顔になるセルフケア講座」では
前半は、
・デコルテ、鎖骨、首ケア
・お顔のたるみ・むくみ改善
・エラ張り、フェイスライン対策
後半は、
・悩み別のセルフケア
・食事改善の話
・その場のご質問など
色々なアプローチ方法がありますが
日常生活で簡単にできる事をお伝えしました
「マッサージの概念が変わりました」
「ゆるめるだけで顔がスッキリしてびっくりしました」
「今まで顔のマッサージを習っても続きませんでしたが、これなら簡単で毎日できます」
そんなご感想もいただきました
受講された皆さんのお顔が「スッキリ」し
「笑顔」が何倍にも増し、嬉しかったです
実際にみなさんのお顔にふれ
お肌にさわる弱さなども一緒に確認しながら
「手」で覚えられるのも良かったようです
お一人、お一人
お顔に触れさせていただきながら
とても楽しかったです
外苑前からすぐ、表参道から徒歩９分
エム・スガワラさんの新しいサロンです
２月は綺麗になる講座が続きます、
近いところでは、明日の火曜です。
・2/19火曜 13:30〜15:00
たるみ・ほうれい線が気になる方のための
「ヘッドマッサージ講座」
ご予約はこちらまで
☎️03-3470-1120
💌flower.msugawara@gmail.com
(講座のご予約専用メール)
生活習慣を「ちょっと」変えるだけで
お顔はどんどん綺麗になります
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