顔のたるみが気になる。
顔のくすみが気になる。
フェイスラインが太った。
そんな悩みの原因は、
これまでの生活習慣の積み重ねであることも多いです
・食べるものが健康的でない
・睡眠時間が足りたい
・運動していない
こういったことが
顔に出てくるのですね
これまでの生活習慣を変えようとすると
人付き合いも変わってくるでしょう
これまでのように飲みに行ったり
外食や女子会に頻繁に参加するよりも
自炊が増える方も多いです
またわ活動範囲が変わると
出会う人や付き合う人も変わるでしょう
これまでよりも
・健康的な生活を心がけている人
・体を動かすことが好きな人
・食事に気をつけている人
そんな人たちと一緒に過ごす時間が
増えてくるでしょう
もっとおおざっぱに言うと
綺麗な人と付き合う時間が増えていく
綺麗な人というのは
顔のつくりが整っているというよりは
顔つきが明るい人
そういう人たちと一緒に過ごすと
顔も心もスッキリしてくるでしょう