「フェイスラインをスッキリさせたい」
という方は多いです
年齢とともに誰でも太りやすくなります
現代の生活をしていたら自然なことですが、
20代の頃と同じ生活をしていると顔も体もたるんできます
顔にも脂肪がつき輪郭がぼやけてくる
そうすると顔が大きくなったように感じます
横顔で見ると首と輪郭の境目がなかったり
二重あごが定着したり
首も太くなったり
フェイスラインをスッキリさせるコツは3つ
・早寝早起き
・食事を整える
・運動する
健康的な生活習慣が身につけば、自然と顔はスッキリしてくるのです
そして、毎日あなたが自分の顔や頭皮の手入れをすることで
筋肉の張りが改善され、顔がキュッと引き締まり小顔になっていきます
簡単な頭皮のマッサージ↓
フェイスラインのマッサージはこちら↓
この他にも自分でできるマッサージがたくさんあります
小顔コンサルでは、小顔マッサージを受けてスッキリしていただいた後に自分でできるマッサージを教えています
また、あなたのお話をもとに生活習慣の改善策を提案しています