顔のたるみがなくなる習慣
・早寝早起き
・1日1万歩歩く
・自炊する
この３つが習慣になると
顔は自然とスッキリするよ
昨日より10分でも早く寝て
昨日より10分でも多く歩いて
お菓子やジュースではなく食事で体を満たす
体が健康になるもはもちろん
心も健康に前向きになります
体と心が健康だから
顔がスッキリ綺麗になるんだよ
顔をゴリゴリ痛いことしたり
高い美容液を塗りたくったり
しなくてもいいんだよ
体、心、顔は繋がっているからね
この３つ全てを健康的に綺麗にする事は可能
それには生活習慣を変えていこう
生活習慣を変えるだけで
健康的で自然な美しくなります
・早寝早起き。
・食事を改善する
・運動する。
他にもまだまだあるので
あなたの環境や生活リズムに合わせた方法を考えていきましょう
習慣が変われば人生が変わります
大げさだけどね
私はそう思っています(^^)
生活習慣の改善ができると
40代、50代、その先もずっと
自分で自分の顔をスッキリさせていくことができます
自分でできると楽ですよ(^^)
日々のメンテナンスができると
エステやマッサージを受けた時の変化も格段に良くなります
女性に生まれたことを一緒に楽しんでみませんか(^^)
私はクライアントさんに小顔マッサージをしていますが、生活習慣や心の悩みを聞き根本から改善できるお手伝いをしています
左が現在、右は半年前
生活習慣を変えただけで顔はスッキリします
11月の日程
11/6 火曜 10:00〜12:00
11/13 火曜 13:30〜15:30
11/20 火曜 13:30〜15:30
11/22 木曜 13:30〜15:30
11/27 火曜 10:00〜12:00 / 13:30〜15:30
11/28 水曜 13:30〜15:30
麻布十番でお待ちしています^_^
＊10月は受付終了いたしました
こんなお部屋です
