生活習慣が変わると顔がスッキリします
毎日の生活が顔に出ます
左が半年前、右が最近のわたしです
顔全体がひとまわりスッキリしました
余分な脂肪が落ちましたね
顔の下半分がシュッとしています
鼻筋も通った感じ
目も大きく見えます
一年前と違うところは
生活習慣が健康的になったこと
食事、運動、睡眠を充実させています
日常生活を少し変えただけで
特別なことはしていません
あとは、毎日の日課で顔マッサージを
ササっと3分くらいしています
簡単なので子供がいてもできちゃいますよ
顔をスッキリ綺麗にしたい時は
生活習慣を変えるといいですよ
早寝早起き。
食事を整える。
歩く、運動する。
他にもまだまだあるので
あなたの環境や生活リズムに合わせた方法を考えていきましょう
習慣が変われば人生が変わります
大げさだけどね
私はそう思っています(^^)
生活習慣の改善ができると
40代、50代、その先もずっと
自分で自分の顔をスッキリさせていくことができます
自分でできると楽ですよ(^^)
日々のメンテナンスができると、時々エステやマッサージに行ったときの変化も格段に良くなります
女性に生まれたことを一緒に楽しんでみませんか(^^)
私はクライアントさんに小顔マッサージをしていますが、生活習慣や心の悩みを聞き根本から改善できるお手伝いをしています
11月の日程は
11/6 火曜
11/13 火曜
11/20 火曜
11/22 木曜
11/27 火曜
11/28 水曜
10:00〜16:00の間でご予約を受け付けています
麻布十番でお待ちしています^_^
＊10月は受付終了いたしました
こんなお部屋です
