食事を変えると顔のたるみもお腹のたるみもスッキリするよ

エステやマッサージで顔が小さくなるのは

顔のむくみやたるみがなくなるから

顔の脂肪が取れるわけではないんだよね
何日かするとまた元に戻る

だから、
またエステやマッサージに行くんだよね

お店としてはお客様が来てくれるから
それでいいのだけど

顔の脂肪がついたままマッサージをしてまた元に戻る、の繰り返しだから
同じところをずっとグルグルしている感じ

家の柱がグラグラしているのに
外壁のリフォームを繰り返すように
その時は良くてもまた傾いていくよね

顔もそれと同じなんだよね
それだともったいないよね

だから、
お店でマッサージしてもらうのと同時に
自分でも食生活を改善したり運動したり
できることをやってみることが大事

そうやって、
生活習慣を変えてエステを受けると
どんどん顔は小さくなってスッキリするし
いつも良い状態をキープすることができるよ

その方がいいよね

「顔がたるむからマッサージしてもらう」
という考え方から

「顔がたるまない生活習慣に変える」
という意識に変えていこう

顔が変わるのはもちろん
気持ちも明るくなるし強くなるよ