食生活を改善したり運動をすることって
意識が高い人だけができる事だと勘違いされやすいですが
本当は、誰にでもできる当たり前のことです
自分の体をメンテナンスして大切に扱うことです
おそらく、あなたも普段からこんなお手入れをされていると思います
毎月、ネイルサロンで付け替えをしてもらい
毎月、髪の毛をカラーリングしてもらい
毎月、まつ毛エクステのリペアをしてもらう
それと同じことです
食生活や運動もそれと同じようにしたらいい
ネイルや髪やまつ毛のような
「自分の先端の美しさ」には気をつかうのに
体や食事や運動のような
「自分の土台」は気にしない方が多いです
やってもらうか、
自分でやるか、
の違いがあるからです
ネイルやまつげはプロに「してもらう」ことで綺麗になり
体や食事や運動は「自らする」ことで整います
誰かにやってもらうのは楽です
自分でやるのは、自分が動かなきゃいけない
面倒です
また、自分の中の見たくない部分や弱さを直視することにもなるから
こわいし、避けたいし、後回しにしたくなります
ですが、自分で体や心を整える習慣ができるとそれが当たり前になってくる
意識しなくても自然とできるようになります
そこまでいくのに続ける努力は必要ですが
それが習慣化されれば楽です
爪も、髪も、まつ毛も
あなたが食べたものからつくられます
土台が健康だからこそメンテナンスしてさらに綺麗になります
食生活の改善や運動をして
自分で自分の健康をコントロールしよう
そんな生活習慣になれば、顔のたるみなんて無くなるよ
二重アゴになんてならないよ
自分の顔は自分でつくってるからね
生活習慣を変えたら顔も痩せるし綺麗になるよ
◇顔痩せして明るい表情になる麻布十番の小顔サロン、ミルミライ◇
◇場所
麻布十番駅から徒歩7分
(ご予約確定の際に詳細をお知らせします)
◇時間
月曜〜金曜 10:00〜17:00
「強いマッサージをしてないのに、なんでこんなに顔が変わるんですか？」
「え？さわっただけなのにフェイスラインってこんなに上がります？？」
そんなご感想の多い、優しい小顔マッサージです
1日2名さま限定です
・顔痩せする小顔マッサージ
・明るい表情をつくるメイク
・全身で綺麗になるランチセッションなど
3つの中からお好きなメニューをお選びください
朝、心身ともに綺麗になるメッセージがラインに届きます
お気軽にご参加ください
