綺麗な友達と自分を比べて落ち込む

「友達はみんな綺麗にして生き生きしてるのに、私は子育てで疲れて髪もボサボサで、泣きたくなる」

そんな気持ちを話してくださった方がいます

誰かと比べて落ち込む時は
実はまだ余裕があります(笑)

本当に切羽詰まった時って
人のことを見る余裕なくなりますからね

誰でも表と裏があります
人のことは良く見えるものです
その生き生きしてる人だって家に帰ればボサボサかもしれないよ

いいなー、羨ましいなー
と思ったら真似してみるといいですよ
メイクしたり髪をきれいにしたり

そんな気力もない時は 
とにかく寝る

誰にも会わずに寝る

少し元気が出てきたら
一緒に居ると楽しいひと人
気分が晴れる人と会う

そうしたらまた復活しますよ

ボサボサで毎日必死に子育てしてる姿も
みんな同じですよね
私も落ち武者みたいな髪型してました
命がけで子供を生むのだから
疲れて当然です

疲れてない人のほうが珍しいんじゃない?
毎日ニンニク注射してるのかもしれないよ
打ったことないけど、効くらしいです

ボサボサでも何でもいいよ
今この瞬間を生きてるかどうかが重要

少し休んでまた元気になったら
やりたいことやったらいいですよね

ニンニク注射もいいかもよ
わかんないけど(笑)