暗い顔、暗い表情を明るくしたい


素敵だなぁと印象に残るのは笑顔が明るい人
また会いたいと思うのは表情が明るい人


顔の印象を決めるのは
あなたの表情です



でも、私は表情が暗いし。
顔がこわいって言われるし。
普通にしていても怒ってる?と聞かれるし。


そんな方も大丈夫です
笑顔は慣れれば誰でも自然に出るようになります



笑うことに抵抗がある。
笑顔を見せるのが恥ずかしい。
笑顔が苦手。
どうしても顔がこわくなる。

わかります
私もそんな悩みをずっと持っていました

「笑顔が気持ちわるい、可愛くない」なんて言われたこともありたしたし
肌荒れがひどくニキビもたくさんできて、表情も暗かったです



どうやったら明るい顔になれるのか?
それは、慣れることでしょう




自分には笑顔が似合わない。
私なんか可愛くない。
自分の顔に自信がないし。

そういうことを考えている時の顔は暗いはず


人からどう思われるかは
もうどうでもいいのです


誰が何を言おうと
あなたはどんなふうに生きていきたいのか

これから先
どんな顔して生きていきたいのか

自分で決めていいんですよ



明るい顔をしてる人
楽しそうに過ごしている人
そんな仲間に入るのも良い方法です
一緒に居る相手から受ける影響は大きいです

あとは、笑顔に慣れること
自分から笑ってみる
コーヒーを受け取る時に笑顔を返す
買い物したら笑顔で挨拶して帰る

笑顔は慣れです
慣れたら恥ずかしくないですよ


「暗い顔」の人はいません
「表情がかたい」のです


メイクで明るさを出してみるのもいいし
顔のマッサージをして柔らかくするのもいい

表情はどんどん変えられます
明るい顔になりますよ

私はこれまで接客業に就いて色んなお顔を見てきましたが
笑顔が似合わない人はいませんでした

どんなに美人でも無表情なら
単に顔が整っている人

すっぴんでも笑っているなら
明るくて素敵な人

暗い顔を明るくしたいなら
人がどう思おうが気にしないことです