明るい表情の人や笑顔の多い人は魅力的ですよね
顔の大きさやパーツが整っているかどうかよりも、あなたが明るく笑ってる時が一番綺麗なんだよね
表情って心や体のコンディションが出るから、
心身の調子を整えることで表情も豊かに綺麗になっていくよ
食事、睡眠、休養がしっかり取れるような生活習慣に変えていけば、体も健康になるし表情も明るく綺麗になっていくよ
寝る前にスマホ見るのをやめて30分でも早く寝る習慣にすると、肌も綺麗になるよ
顔の大きさやパーツが整っているかどうかよりも、あなたが明るく笑ってる時が一番綺麗なんだよね