顔をスッキリさせたいなら予定を減らすことです
その分あなたの好きなことができます
顔がたるむー
顔がくすむー
顔がむくむー
と悩んでいる方は
時間がない
余裕がない
忙しい!
と言う方が多いです
予定が多いんですよね
本当に、ほんとーに行きたい予定以外は入れないで自分の時間にする
そうすれば自分の時間もできますし、家でごはん食べる時間も増えて食生活も改善しますし
顔やお腹のたるみも解消していきますよ
顔をスッキリさせたいなら予定を減らすことです