顔のマッサージよりも生活習慣を整えよう

顔のケアをするのと同じくらい、生活習慣を整えていくことも大事です

食べるもの。
寝る時間。
体を動かす。
感情をコントロールする。

自分の体と心を管理して
いつも良い状態にしておく

体調が良ければ仕事も家事もはかどり
気持ちが前向きであれば顔も明るい
表情が豊かになればあなたの美しさがより一層際立ちます

職業柄たくさんの人のお顔を見ていますが、顔のつくりや形はあまり関係ありません
笑顔です、表情です

いつもの生活習慣があなたの表情を作ります
顔と心は繋がっています
内面が変われば顔つきはどんどん変わりもっととっと綺麗になりますよ