忙しいんです。
時間がないんです。
疲れが取れなくて。
という人は予定が多すぎるのかもしれません
何か1つ予定を減らしたら、
帰宅時間が早くなり、
家でご飯を作って食べる日が増え、
ゆっくりお風呂に入れる時間ができ、
睡眠時間もしっかり取れる、
その結果、体調も整い疲れも軽減し今より綺麗になるでしょう
そういう小さなことの積み重ねです
自分の予定を見直してみると、自分の時間が増えますよ
綺麗になりたい。
こうなりたい。
こうありたい。
と思う気持ちにどこまで熱くなれるかだと思います