顔のくすみが気になるなら、昨日より早く寝ること

顔のくすみが気になる。

目の下のクマが気になる。
顔色がパッとしない。

「顔がくすんでるなぁ」と感じたら、昨日より5分でもいいので早く寝るといいですよ

睡眠はとても大事です
寝不足だと顔も体も重いですよね
頭もぼーっとしてイライラの原因にもなります

ぐっすり眠れた翌朝は顔色も体調もバッチリ
気分もスッキリして顔つきも明るくなる
心身の健康の上にあなたの美しさがあります

顔のくすみは化粧品でも隠すことができますが、健康的な生活ができればそれだけで綺麗になります