本当は知られていない美人の習慣。女磨きより歯磨きとデンタルフロス

こんにちは、真紀です

麻布十番で小顔マッサージとセルフケアを教えています

毎日メイクして、髪を巻いて
ファッションにも気をつかって
きれいになるためにがんばっている

でも、忘れていることはありませんか?

「もう何年も歯医者さんにも行ってないし、口の中のことなんて気にしていませんでした」

若いうちにしておけばよかったなぁ。後悔することと言えば

「歯を大切にしておけば良かった」
「歯の治療をしておけば良かった」
「歯みがきを真面目にしておけば良かった」

だそうです

顔のたるみの原因は歯茎のたるみ。
という記事を書いたところ


「えぇっ?知らなかった」

「そこは思いつかなかった」

「盲点でした!」

「もう何年も歯医者さんにも行ってないし、口の中のことなんて気にしていませんでした」

という方が多いのですね

虫歯ができたら歯医者さん。
何かあったら歯医者さん。
こわいし痛いから行きたくないのが歯医者さん。

というのが今までの習慣だったと思います

これからは健康的な美しさのために歯医者さんへいく時代です

30代、40代からは、外見磨きと一緒に内側も磨いていくことが若々しい美しさを保つことにつながります

わたしの尊敬するファッション界を引っ張っていかれている女性の言葉があります

「女磨きより靴磨きなさい」

女磨き。
女子力アップ。
モテなんとか。
ゆるふわなんとか。
愛されなんとか。

も、楽しいですし良いと思うのですが
口元が健康でなかったら台無しです

歯を清潔にきれいにすると、あなたの健康的な美しさの土台がしっかりします

「歯のホワイトニングって、高そうだし」

「虫歯ないから歯医者さん行かない」

「歯医者さん、こわい」

という声も聞こえてきますが、信頼できる歯医者さんはこわくないですよ
歯のクリーニングも気軽に行くことができます

年齢は口元に出ます
生活習慣が口の中に出ます
口元って実は見られています

美容液を買う前に歯医者さんへ。
美白するより歯のクリーニング。
まつ毛を盛るよりデンタルフロス。

近年、コンビニの数よりも多いと言われる歯医者さん
あなたが安心して通える歯医者さん、きっとありますよ

写真は、女子が好きそうなブランチをした時のもの

こういうのは時々でいいですね
朝ごはんはお米とお味噌汁が落ち着きます