こんにちは、真紀です
麻布十番で小顔マッサージやセルフケアなど教えています
顔のたるみの原因は実は〇〇のたるみ
〇〇とは、、、
歯ぐきです
歯ぐきがたるんでいると顔もたるみます
口の中が健康でないと顔も健康ではありません
年齢とともに歯ぐきがゆるみ、歯周病や口の中の病気にかかりやすくなるのはご存知かと思います
顔やメイクといった自分の外側を磨くことだけでなく、口の中や体の中という自分の内側を健康にしていくことがこれからは必要です
歯に痛みがあり、左右のどちらかの奥歯ばかりで噛んでいると顔に歪みが生じてきます
よく噛めないのと顎の筋肉が衰えフェイスラインもたるんできます
歯が汚れていると思い切って笑えませんから表情も乏しくなります
口の中の清潔さが顔の印象を左右します
きれいになりたい時は歯をきれいにするのが有効です
口の中がきれいだということは、自分の健康管理ができているということ
健康という土台の上にあなたの美しさが引き立つのです
夜寝る前にはデンタルフロスを使っていますか?
日本は美容大国のわりに、歯のケアに対する意識が低いと言われています
口元は年齢やその人の生活習慣が出てくるところです
今日からデンタルフロスを使いましょう