こんにちは、真紀です
麻布十番で小顔マッサージをしています
お顔、たるんでいませんか？
「フェイスラインがたるんできた」
「あごのまわりがたるんできた」
「ほうれい線が気になる」
「顔色がいつもくすんでいる」
「顔が大きくなってきた気がする」
年齢を重ねるごとにお顔の悩みも増えてきますよね
「こんなシワあったっけ？？」
「これって、もしかしてほうれい線！？」
「マスクの跡が消えない！！」
「いつの間にこんなに老けたの！！」
と写真を見てびっくりすることもありませんか？
顔が老けてみえる代表はたるみとほうれい線
特に、顔の下半分はたるみやすいです
あなたは大丈夫ですか？
「顔がたるんできたわ〜」
「フェイスラインがダラっとしてるわ」
「二重あごが〜」
そんなお悩みのある方々に共通していることがあります
顔がたるんでいる人は
肩もこっています
「肩がこる」というのは肩が緊張してガチガチになり血流も良くない状態です
首、肩がガチガチになっていると頭が前に垂れてきます
電車で座ってスマホを見ている姿勢を思い浮かべてみてください
猫背で首がたれて二重あごになっていませんか？
ついでに眉間にシワがって顔もこわいです
スマホやパソコンを毎日さわるので仕方のないことですが
こういった普段の姿勢を整えていくことで顔はどんどんスッキリ綺麗になっていきます
顔のたるみをなくしたければ
体ごと変えていきましょう
ということですね
○姿勢は良いのに顔だけたるんでいる
○顔はスッキリしているのに猫背
○体は引き締まっているのに二重あご
○お尻がたれているのに顔はスッキリ
という人はいません
顔には生活習慣が出ます
表情には心の状態が出ています
なので全部きれいになっちゃえばいいのです
手っ取り早く顔のたるみを無くそうとして、ゴリゴリマッサージする方もいらっしゃいますが
自己流は肌を傷めることもあります
マッサージするなら顔より「顔のまわり」
首、デコルテ、肩まわりを動かすと顔がスッキリしてきますよ
朝メイクの前に３分マッサージしてみてください
顔だけじゃなくて体も変えないといけないの？
運動苦手だし、難しそうだし、面倒だなぁ
時間かかりそうだし、続けられるのかぁ
なんて、なんだか気が遠くなりそうですか？
大丈夫です！
まずは全身の力を抜いていきましょう
リラックスしてゆるんだ状態に戻してあげるんです
私達の毎日の生活のなかで「何もしないでリラックスする時間」はほとんどありません
いつも何か考えていますよね？
会社のこと
家のこと
子供のこと
パートナーのこと
旦那さんのこと
夕飯のこと
明日のこと
頭も体もたまには休めることも必要です
ダラーっとして
ぼーっとして
その上、誰かにお顔をマッサージしてもらったら最高に気持ちいいです
お疲れの方
綺麗になりたい方
ゆっくりしたい方
小顔マッサージがおすすめですよ
やっぱり誰かにマッサージしてもらうのって、気持ちいいんですよね
私も昨日ヘッドスパをしてもらいながら最後に気持ちよかったです
麻布十番のサロンで行う小顔マッサージでは、顔や体のストレッチなどもレクチャーしています
私があなたのお顔をマッサージするのと同じくらい、ご自分で顔を動かすことが大事ですので
簡単に続けられるセルフケアを覚えてお帰りいただいています
10月はあと1名さまのご予約が可能です
10/24火曜の10:30〜12:30です
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