こんにちは、真紀です
神楽坂で顔と心のエステをしています
メイクしたまま寝ちゃうんです
という方、多いですよね
子供を寝かしつけてそのまま朝まで寝ちゃう
酔っ払って帰ってきてそのまま寝ちゃう
仕事から帰ってきてそのまま寝ちゃう
たまには大丈夫ですよ
赤ちゃんをトントンしてたら寝ちゃいますよね
お酒飲んでそのまま寝るって最高に気持ちいいですよ
子供を寝かしつけた後でお皿洗おうと思ってたけど気がついたら朝
あわててお風呂入ってお皿洗って朝からバタバタしてます
みんな一緒ですよね
メイクしたまま寝ると雑巾をかぶって寝てるのと同じくらいわるい！なんて言ったりしますが、大丈夫です
それよりも、メイクしたまま寝るよりももっと肌に良くないことがあります
なんだと思いますか？
ゴシゴシ丁寧にクレンジングすることです
メイクした寝ちゃった翌朝っていつもより肌がくすんでみえますよね
マスカラで目の下は真っ黒だし小鼻のまわりは脂っぽいし、昨日の分を帳消ししようとしてゴシゴシこすっていませんか？
これがね、お肌を痛めちゃうんです
肌をゴシゴシこすると乾燥してゴワゴワするし、シワやくすみの原因にもなっちゃうんです
クレンジングは優しくなでるようにするだけで充分です
小鼻のまわりや目の周りの気になるところは、コットンで優しく拭き取る
特に肌が赤くなりやすい皮膚の薄い方は、ゴシゴシこすってバリア機能が弱ってしまいますので要注意です
ゴシゴシこするのをやめただけで乾燥がなおる方もいます
頬の赤みも改善してきますよ
いつもの顔の洗い方、触り方を変えるだけで
肌の状態はもっと良くなります
どんなお化粧品を使うかより、どうやって肌にさわるか？が重要です
○化粧品を変えても肌が良くならない
○いつも乾燥が治らない
○赤みが消えない
○くすみが消えない
という方は、こすりすぎているかもしれません
肌にさわる時は、くすぐったいと思うくらいの弱さです
そっと優しくなでるようにしてみると、きっと変わってくると思いますよ