いつも家族のために頑張ってるのに疲れてイライラしていませんか?

こんにちは、まきです

神楽坂で小顔マッサージとタロットをしてます




もし、顔がもう一回りスッキリしたら

一日もっと気分良く過ごせる気がしませんか?



もし、もっときれいになったら
鏡を見るのが楽しくなって
着たい服も着られるようになって
前向きになれそうな気がしませんか?


いまある悩みがなくなったら
もっと笑って過ごせるようになる。
そんな気がしてきませんか?

笑って過ごせる時間が増えたら
生きてることを実感できそうに思えませんか?


時代はブルゾンちえみさんですよ、
女を楽しんでる?

楽しみたい、よね?
きれいになってみたい、と思いませんか?



でも、そんなの贅沢かなぁ
もうお母さんだし、
もうおばさんだし、
私なんて綺麗になったって、誰も見るわけじゃないし。って
すねてませんか?

諦めてませんか?



自分のために。
自分のための時間。
自分をいたわる。
自分の好きなことをする。
自分が楽しむ。

本当はしてみたいけど、
罪悪感がありませんか?


遠慮してる?
我慢してないですか?


楽しみたいな、きれいになりたいな、
そんな気持ちを、抑えていませんか?

隠していませんか?
気づかないフリしてませんか?



例えばあなたが30代なら

だんだん顔のたるみ気がなりませんか?


なんとかしたい!

でもそんな時間ないですよね


女性はみんな

仕事も子育ても家事と忙しいですから




だからって

高い美顔器を買うのももったいない


化粧品だって

次から次えと新しいものが出て

毎回買っていたら予算オーバー




きれいになりたいのに、なれないじゃん!

って思いませんか?



顔だけじゃなくて、肩こりもありますよね?

肩凝りだと、腰痛もありますよね?


体も冷えませんか?

スマホやパソコンで目も酷使しますよね


顔も体もつらくありませんか?



なんとかしたい

ゆっくりしたいですよね



でも、仕事と家事と子育てして

毎日あっという間



自分の時間なんて取れない

休む暇なんてない

余裕もない

つい、イライラして過ごしてしまいませんか?



そして、

そんな自分を嫌いになったりね



たまにはマッサージ行きたい

エステも行きたい

とにかく、ゆっくりしたい

休みたい


休みたいって体は言ってるのに

なかなかできない




いつも頑張ってますよね?


たまには労ってあげても、いいと思いませんか?


一か月に一回くらいなら

たった1時間くらいなら

自分のために使ったって

いいと思いませんか?




家族のために

24時間365日がんばってるのに

自分のために

自分のためにどれくらい時間をとってあげてますか?



ぜんぜん、とってあげてないですよね?

そんな女性がほとんどです



だって、いけないことのように思うから


私はもうお母さんだから。

もうおばさんだから。


子供のため、家族のために生きなきゃ



そうですよね

でも、じゃあ、あなたのことは?

誰が労ってあげましょうか




もちろん家族は大事

でも、あなたも大事です



自分のこと、いつも後回しになっていませんか?

女性は強いです

がんばり屋さんです



たまには、休ませてあげたいですよね



ても、そんなの贅沢かなって思ったり

サボってる気がしますか?

手を抜いたらいけない?


きっと、まじめで頑張り屋さんだから

がんばっちゃうんですよね


小さい頃からそうでした

でも、たまにはいいんですよ


子供のためにと頑張ってるのなら、あなたも誰かの子供

家族のために、パートナーのためにとがんばってるのなら、あなたの誰かの家族、誰かのパートナー、誰かの大切な人



体も顔も、いつも気を張って緊張しています

ゆるめて、休めて、きれいにしてあげませんか?