自分のことが好きになれないと悩むのは、嫌うことがダメなことだと思うから。

こんにちは、まきです

自分がきらい。
こんな私いやだな。

自分のことが好きになれず悩んでいる人もいると思います

自分のこと好きそうですよね?どうしたらそんなふうになれるんですか?
と聞かれたことを今日は書いてみます

わたしは「同窓会」というものにほとんど行ったことがありません

地元を離れているからということもありますが
どうも、行きたいと思いません

理由は、昔の自分が好きじゃないから
学校の先生やクラスメイト達に会うと自然と昔の話になるじゃないですか
そういうのが嫌なんですね
たぶん、昔の自分を思い出すと辛いからだと思います

思い出すことと言ったら、嫌だったこと、寂しかったこと、くらいしかないんです
だから昔の話をしてもぜんぜん楽しくない

かっこよく言えば

過去を振り返らないから。
未来しか見てないから。

本当は

昔の自分を見たくない。
今の自分が一番好きだから。

可愛そうだなって思っちゃうんです
言いたいこと言えなくて
いつも我慢して
無理して
そんな小さな体でよく頑張ってなって、思い出すだけで涙が出てきます

私は、そんな自分を捨てました
別れを告げたので、もう会いたくないんです

逃げ、なのかもしれませんね
昔の弱虫な自分を全部見て、感じて、思い出して
どうにかそんな自分も好きになろうとしてみたえれど、まだ好きにはなれません

自分のことは大好きだけど、嫌いなところもある
完璧にできなくてもいいじゃないですか

向き合うことが大事
許すことが大事

なんてよく言いますけど、向き合ってみた結果やっぱり受け入れたくないのだとしたら
今はそれが自分のできる全部のことなんだろうなと

だから、いいんです
昔の自分のことを好きになれなくても

だって、今でしょ
生きてるのは今
昔のことをいくら言っても時間は戻るわけないんです

って真面目っぽく言ってみましたけど、
昔の話して何が楽しいの?
ぜんぜん意味わかりません

昔は良かったな。
あの時は良かった。
楽しかった。

懐かしんでるヒマないんですよ
どんどんやりたいこと出てくるし
考えることも変わってくるでしょう?

自分を好きになる。
受け入れる。
許す。

それができたら幸せになる?みたいな有りますけど
私はそうじゃなくてもいいと思うな
好きになれないものは好きになれないしね

自分のことを全部、過去も、今も
いつかは好きになれる時が来るのかもしれません

それまでは、嫌い、でいいじゃないですか
好き嫌いしていきましょうよ

私の場合は昔の自分が好きではありませんが、
あなたの中の嫌いな自分はどんなでしょうか。

嫌なら避ければいいし、見たいなら見たらいいし
どちらでもいいのだと思います
「嫌い」がダメだと感じてるから罪悪感があるのだと思います

嫌い、があるから、好きなものがより明確にもなりますよね
両方あるからバランスが取れると思いますよ