こんにちは、まきです
麻布十番で心のエステをしています
自分に嘘をついて無理して笑っていませんか？
行きたくもないランチ会に参加して。
興味のない会話に愛想笑いをして。
友人の子供の話にうんざりするけど笑顔でうなずいて。
SNSに載せる写真を撮るために顔をつくって。
これが流行ってるからと服を着てみるけどぜんぜん楽しくなくて。
愛されメイクや愛される女を目指してるのに寄ってくるのはチャラい男ばかり。
私の幸せ、どこにあるの？
心が休まる時間は、どこ？
本当の幸せって、なんなの？
みんな楽しそうなのに
私だけついけいけない
なんで？
何がいけないの？
どこが間違ってるの？
あなたが自分に嘘をついているからではありませんか？
本音はこうです
本当は一人でゆっくりランチをしたいのに。
噂話じゃなくてもっと別の話をしたいのに。
子供の話じゃなくて私の恋ばなを聞いてほしいのに。
作り笑顔はなんだか私らしくないのに。
本当はガウチョパンツ履きたくないのに。
穏やかな男性と一緒に過ごしたいのに。
本当はそう思ってるんだけど、
だけど、ついみんなに合わせてしまう
まわりに流されてしまう
相手に気を遣ってしまう
だって、やっぱり嫌われたくないですから
まわりの目が気になるのも当然です
でも、そんなことをずっと続けて
あなたは今、どうですか？
無理していませんか？
世の中生きていくには多少の我慢や人に合わせることも必要かもしれません
ですが、いつまで自分を殺して生きていきますか？
これからも「なんとなく幸せ」な仮面をかぶったまま、いきますか？
毎日生活しているとストレスたまりますよね
すぐ疲れちゃう
ストレスたまっちゃう
子供に怒鳴っちゃう
旦那に優しくできない
そんなことってありますよね
そういう時って自分のことを大切にしていないことのあらわれかもしれません
食べたいものを食べさせてやり
疲れたら休ませてやり
言いたいことを言わせてやる
自分のことをもっと大切にしてあげてもいいんだと思いますよ
顔に心の中のことが出てきます
顔の作りやパーツではなくて、心から笑ってる自然な笑顔があることが美しいんだと思います
女だらけの会社で、お客様の顔も、毎日たくさん人の顔を見てきました
美しいひとは表情があります
あなたの美しさってメイクや写真だけで伝わるものではないと思ってます
心から笑って自分をもっと好きになった時、表情が変わっていくと思います
「なんとなく幸せ」な仮面をやめて
自分に正直になってみませんか？
失うものもあるかもしれませんが、そうなるのであれば最初から必要なかったものです
まわりに合わせて自分をごまかすのをやててみませんか？
そういうことが続くと顔もくすんでシワも増えます
「何かを断る」とその時間を自分のために使うこともできます
無理してるリストを作って、どんどん消していくのもいいかもしれません