こんにちは、まきです
麻布十番で顔と心のエステをしています
今朝宝くじ売り場の前を通ったら大安吉日！その隣に「夫婦円満」
夫婦円満、夫婦が円満
夫婦がいつも仲良くいたいねってことですよね
結婚したり一緒に住んだりすると、相手のいやなところが見えてストレスになったりイライラすることってありますよね
あんなに好きだった旦那さんに不満って出てきませんか？
・旦那の帰りが遅い
・食べたものを片付けない
・服を脱いだらそのまま
・タバコくさい
・枕がくさい
・子育てをもっと手伝え
・イクメン気取りするな
やっと一緒になれたのに、あんなにくっついていたかったのに今では会話もない
旦那が帰ってくると疲れるし言動すべてにイライラするし触りたくないし触られたくない
だってね、腹が立つのよ
「あなたは飲みに行けて良いよね」
「あなたは昼まで寝られていいよね」
「あなたは好きな時に好きなことできていいよね」
飲みに行ったり遊びにいったり、自分ができないことを目の前で旦那さんがやってる姿にイライラしませんか？
だって私はこんなにがんばってるんだよ？
なんであなただけそんなに楽しんでるの？
お母さんて大変なんですよね
「私は赤ちゃんのお世話があるから飲みに行くの我慢してるのに」
「私は離乳食あるから寝坊もできないし」
「子供いるから好きな時にショッピングできないし」
だって私は母親なんだからって自分で自分に制限をかけていることってありませんか？
「母親なんだから私が赤ちゃんのお世話をしなくちゃいけない！」
「遊んでないできちんと子育てしなきゃいけない！」
って決めつけている
自分の中に教科書をつくってその通りにやろうとするんだけど、やっぱりどこかで我慢していることってありませんか？
赤ちゃんのお世話があるから、子供がいるからと自分のやりたいことができないのを何かせいにして
自分のしたいことを、言いたいことを抑えているから不満が出てくる
その不満って旦那さんに対してではなくて実は自分自身に対して感じてるんじゃないかな？って思います
「仕事して疲れてるのに晩御飯作らなきゃいけないイライラ」
本当はお惣菜で済ませたいけど、母親なんだからご飯くらい作らなきゃって思いませんか
「飲みに行ったり子供を預けてリフレッシュしたり、やりたいことができないイライラ」
母親なんだから遊びは控えて子供を優先するべきだし子供を預けるなんて可哀想だよね？って思ったりするかもしれない
あなたをイライラさせてるのって、自分で決めつけてた「こうあるべき」が本当はしんどいんじゃないですか？
こうしなきゃいけない！
ああしなきゃいけない！
って決めつけるから苦しくなる
ダメな母親だと思われたくない
サボってると思われたくない
まわりからどう見られてるかが気になるから思うようにできない
本当はね、とても窮屈なんじゃないのかなって思います？
イライラしたり不満が出てくる時って、我慢してたり苦しい気持ちがあるからなんですよね
旦那さんに言いたいがこと言えてなかったり、本当はもっと愛してほしいのにうまく言えないから小言を言ったりだとか
本当はもっと女扱いしてもほしいけど上手に言えなくてすねちゃったり
妻はこうあるべきだ、母親はこうあるべきだって思うのはまわりから「良い奥さん」「良いお母さん」って見られたい気持ちがあるらですよね
そう思う気持ちと「本当はこうしたい！」っていう自分の本音がズレているから苦しいんじゃないかなって思います
自分を抑えないといけないって思って我慢して過ごしてきたあなたの本音がもう溢れてきちゃってるんじないでしょうか
言いたいこと言う、本音を言う、自分の気持ちに素直になるって恥ずかしいですしちょっとこわいでしよね
でも、ずっとためてるとお肌にも良くないと思うので
相手を思いやるだとか、感謝するだとか、そんなきれいごとの前に
まずあなた自身を大切にしてあげても良いんじゃないでしょうか
言いたいことを言うことも大事じゃないかなって思います
それが結局、自分のため、相手のためにも繋がっていくのではないかなって思います
イライラするのは妖怪のしわざかも。
ってもう古いよね