「心の悩みも置いていってね」

麻布十番の顔と心のエステです

老けたなぁと思う瞬間はいつですか？

回答が多かったのが

ほうれい線やシミやシワもそうですが顔のトラブルっていつの間にかできていることが多いと思います

で、焦ってほうれい線に効く美容液を使ってみたり

コンシーラーにファンデーションを重ねてなんとか隠そうとして

でも午後になるとヨレヨレになっていませんか？

口の周りってよく動くのでヨレたりカサカサしたりします

ところで最近、笑っていますか？

仕事に家事に育児に.女性は忙しいですよね

自分の時間や美容の時間なんてほとんど取れない方も多いと思います

パソコン、スマホで目は疲れるし肩こり腰痛なんて慢性化しちゃいます

会社では理不尽に怒る上司。

疲れるママ友のつながり。

子供は言うこと聞かないし旦那は手伝ってくれない。

あー、みんな、いい加減にしてよ！って人間関係のストレスを感じると、眉間にシワができたり不満で口元が下がってきます

子供にママ顔こわいよ〜って言われてませんか？

旦那に最近老けたよって言われてカチンときたことありませんか？

年齢による老化だけでなく、あなたの心のイライラやストレスが顔を老けさせていってるのかもしれません

顔のたるみやほうれい線って誰にでもやってくるものです

体と一緒で顔の筋肉も下がる一方

そこにストレスや不満や愚痴をためていると顔はもっと下がってきます

旦那さんの愚痴言ってるおばちゃんってものすごくこわい顔してませんか？

眉間にシワ、ほうれい線、ブルドッグみたいなフェイスライン

そんな顔にならないようにストレスを減らしたい！

でも普通に生活しているだけでもストレスって感じますよね

お母さんの間で多いのがママ友トラブルじゃないでしょうか？

子供の習い事でママ友とトラブルになったとか。

ラインのグループに入るとか入らないとか。

自分だけランチに誘われてないだとか。

モヤモヤすることがあっても言いたいことを我慢してませんか？

波風立てずに過ごそうとするあまり、自分が我慢すれば良い

もう少しがんばれるかも

私が折れたらいいし

それで良いなら良いんですけどね

誰かのために自分が我慢して、顔も老けてたるんで、ストレスから腰痛になっちゃった。。。

なんていう話、あなたのまわりでも聞いたことありませんか？

自分が笑って過ごせることを選ぶ。

簡単そうでなかなかできませんが、高価な美容液買うよりも断然顔が上がってきますよ

顔は年齢とともに誰でもたれてきます

もうね、自分で鍛えて上げていくしかないんです

注射したり削ったりもありますけどね

特別な顔ストレッチや顔マッサージなんて、ほとんどの方が毎日お家でやりませんよね？

本買ったからやらなきゃ！と思うことが逆にストレスになるパターンが多いです

日常生活で笑うことで顔の筋肉を使う。

たるんだ顔を上げていく。

これだけで顔ってとても明るくなってきます

自分のためにも、お子さんのためにも笑ってあげてくださいね