こんにちは、まきです
「人からの誘いを断るのが苦手」
「つい、イエスと言ってあとで後悔する」
人当たりが良く、相手のことを気遣う気持ちも持っていて
その場の空気を読んで誰とでもうまくやれる
あなたもそんなタイプではないですか？
そんなあなたが悩む時って
・前に進む勇気がなかったり
・新しいことを始めたいけど失敗したらどうしよう
未来に対する不安ってありますよね
これから始めることってまだ体験したことがないから、こわいです
もう一つ
悩む時って「何かをやめる勇気がない」ことも実は多いと思います
例えばこんなこと
人間関係が辛くて心も疲れ切ってるけど会社をやめる勇気がない。
「だって社会人だし、簡単にあきらめちゃダメだし、もっと頑張らなきゃダメだし。会社を辞めるなんて弱い人のすることだよね？負けるってことだよね？」
この人とお別れしないといけないのはわかってる。不倫がいけないのは知ってる、でも会うと好きな気持ちが爆発して離れたくない
「もういいかげんやめたい。友達にも堂々と話せないこの恋愛、正直つらい。でも彼は待ってくれって言ってるし好きって言ってくれるから、信じていいんだよね。。？」
習い事の先生に新しい講座をすすめられた。正直ちょっと値段が高い。でも自己投資なら受けたほうがいいんだろうな。でももうお金ないしな、どうしよう。
「ここでトライしなかったら見捨てられるかもしれないし意気地なしだと思われる。先生は私のためだと言ってくれてる。でももうお金がない」
自分の本心と、実際にやっていることがずれているから悩むのではないでしょうか？
たぶん自分の中で答えは出ているような気がしますが
まわりからどう思われるか。
誰かに愛されるために。
誰かに認めてもらうために。
自分じゃなくて、他人のために悩んで迷って苦しんでいませんか？
だって昔からこんなことを言われてきた
「続けることが大事で三日坊主は良くない。」
「自分を好きだと、待ってくれと頼まれたら待ってあげなくちゃ。」
「期待に応えなくちゃ。」
頭の中に勝手に作った教科書があって、その通りにしないといけない気がする
誰かの望むような人間になろうとする、でも本心は違う
自分の気持ちよりもまわりの目を気にして頑張ろうとしてしまう
だから苦しいのではないでしょうか？
気がついたから
あれ、私、本当はそうしたくないのにって気づいちゃったのではありませんか？
自分の本音はわかったけど
それが正しいのかどうかもわからないし
どうやって出していけば良いのか分からず
苦しくなる
あなたのことなのに
自分で決められなくなっていって
他の誰かの言葉や考えに乗っ取られる
誰かに脅かされる人生はイヤって思ってるかもしれません
いいえ、だれもあなたを脅かすつもりはないのかもしれませんが
きっと自分を隠して相手に合わせることに疲れたのではないかなって思います
断るって、こわいですよね
悪いことしてる気がするし、申し訳ない気持ちになる
でもね、誰かにじゃなくて自分に対してかわいそうなことしてるんだと思いませんか？
どんどん断っちゃいましょうよ
どんどんやめちゃいましょうよ
そんなこといいながら私は責任は取れませんが、
自分のことを大事にすることって
あなたが本当は一番したいことではないのかな？
大事な人って、相手のことじゃなくて、あなたのことですよね