こんにちは、まきです
麻布十番で小顔サロンをしています
まわりの目が気になって、嫌だと思ってるのに嫌と言えずに我慢ばかりしていませんか？
「ママ友ランチに行きなくないのだけど断れない。。。」
「理不尽に怒る上司に何も言えず心が折れそう。。。」
「義母が子育てに口出ししてきて本当に嫌。。。」
あ～またランチ？面倒くさいなぁ
本当このオッサンいやだわ
毎回うるさいんだよね
でも表面上は、合わせて、従って、笑って、こんな自分が大嫌い
でもこれで良いんだよね、私が我慢すれば良いんだよね？
だって本当のことを言ったら大変だから
嫌われたらどうしよう。
目上の人に言い返してはいけない。
家族だから従わなけきゃいけない。
こうあるべきだと思い込んで、まわりの目を気にして言いたいことがいえない
なぜって？
嫌われるのがこわいから
余計いじめられたらこわいから
できない嫁だと思われるのがこわい
本音を言うことを恐れていませんか？
さらに
嫌だと言うのは簡単だけど私の努力が足らないんじゃないか？
もっと頑張れるんじゃないか？
私が我慢すれば済む話なんじゃないのか
どこまで頑張り屋さんなんですか
逃げることがいけないと思ってるんです
目の前のことは全部自分で完璧にやらないといけないと思い込んでるんです
嫌なことや辛いことでも我慢してやることが立派だと思ってる
それができない自分はダメ人間だと思っていませんか？
だって昔からそうしてきたから
すぐ感情的に怒り何でも口出しする親の顔色を伺って過ごしてきたから
嫌だと言えずに辛いのを隠して、ピアノでもバレエでも部活でもなんでも頑張ってきませんでした？
そうすることですべてが平和におさまるから
私が我慢してたら親も機嫌が良いから
そうやって自分の気持ちよりも相手の気持ちを優先することが習慣になっている
そして今も我慢していませんか？
「我慢しない」ことと「逃げる」ことって違います
辛いことを我慢できるのが立派な大人
日本人の美徳なのか何なのか、歯を食いしばって頑張るこど評価される
続けることは大事だけど、自分がボロボロになってしんどくなってまでやるのって、本当に美しいのかな？
そうやって心が折れてしまう人、いっぱいいます
自分が折れるまで頑張る必要ありますか？
私も以前の仕事を辞める時に逃げてるだけじゃないか？とすごく恐かったです
甘えてるだけなんじゃないか？
自分が弱いだけなんじゃないの？
もっと頑張れるんじゃないの？
もう少しやれるんじゃないか？
なかなか決断できずにいましが、自分にできることはやった、でもこれ以上は無理だと自分の弱さを認めた時にふっきれました
辞めてあなたに何が残るの？
同僚は働いてるのになんであなたは頑張れないの？
定年まで勤めないのは社会人として失格
誰も私の気持ちを分かってくれないと感じ家族との距離ができました
ただ、私の大きな勘違いでした
自分の気持ちを分かってもらえるはずだと思っていたこと。
まわりから認めてもらえることが良いことだと思っていたこと。
私は家族に心配して労ってほしかった、家族は娘にもっと頑張ってほしかった
この違いをしばらく受け入れることができずに怒り、自分の気持ちを受け入れてもらえないことを裏切りだと感じましたが、本当はそうじゃなかった
相手は相手の価値観で行動しているだけの話だったんですね
「私はこう思う」
「あら、あなたは違うのね」
客観的に見たらたったこれだけのこと
不倫している女性に既婚の友達がこう言います
そんなのダメだよ
あなた騙されてるよ
その男ずるいよ
あなたのためを思って言ってるのよ
別れた方がいいわよ
何が「あなたのため」なのかって正解はわかりませんよね？
みんかそれぞれの価値観で生きてると、何が良くて何が良くないかって人によって違います
誰もわかってくれない
誰も心配してくれない
私の辛さをわかってくれない
本当は
わかってもらいたい
心配してもらいたい
かまってもらいたいんですよね
そうやって人に期待するから不満が生まれるんです、家族でも親子でも友達でも
相手に心配して、労ってもらって、気にかけてもらうことで自分が存在すると思ってたんです
でも本当はそうじゃないです
自分のことは自分で守ってやれば良いんです
誰かにわかってもらえなくても、あなたがあなたのことを分かってあげてたらもうそれで十分じゃないでしょうか？
まわりの目を気にして言いたいことが言えない
やりたいことができない
自分の気持ちよりも他の人からどう思われるかを気にしているから、窮屈ですよね？
あなたが本音を言って離れていく人もいるかもしれませんが、それはそれで良いんじゃないでしょうか？
いつまで、作り笑いの愛想笑いのぜんぜん楽しくも美味しくもないランチに行き続けるのでしょうか？
たぶん今、楽しくないですよね？
だからこのブログを読んでくださってるんだと思います
嫌なことは嫌だと言ってもいいんです(^_^)
誰かの目を気にしておそるおそる過ごすのはもう嫌じゃないですか？
人ってみんな自分のことばかり考えてますから、あなたがもっと大胆になっても気にする人は実はそんなにいないんです