こんばんは、まきです
「長年気になっていた顔の歪みが一回でかなりスッキリしました。左右のバランスがだいぶ良くなって、顎の向きが違いますね」
お客様のご感想です
顔の歪みが気になっていたのことと、エラ張りが強くでていました
この時は、まずお顔全体の緊張をゆるめ、エラ張りの部分をほぐすことでフェイスラインのカクッとした四角さがだいぶとれてきました
エラ張りは、奥歯でぎゅっと力を入れる習慣のある方が多いです
力を入れると筋肉がかたくなり左右で歪みが強くなったりします
顔や口の中に力が入り過ぎてガチガチにかたくなっている場合が多いので、「普段奥歯で噛み締めていないか？」を気にしていくとエラ張りの改善につながりますよ
自分でやるとしたら、エラ張りの部分を優しく円を描くようにマッサージするのも良いです
「奥歯でぎゅっと噛み締めるクセがあるんだな」と自覚することで、だいぶなくなってくると思います
さらに続きのご感想です
さわっただけなのにこんなに変わるんですね。顔の歪みと一緒に心のモヤモヤまでスッキリした気がします。
歯の食いしばりがある方は「ストレスが原因ですね」なんて歯医者さんでも言われませんか？
腰痛や頭痛もそうですが「ストレスが原因」
でも、毎日生活していたらストレスをかんじこともありますよね
人間関係や職場で思い通りに行かないこともありませんか？
でもどうしたらいいのかわからない。
誰に相談したらいいのか分からない。
何かを変えたいけど何をしたら良いのかわからない。
一人で抱えて苦しんでいませんか？
そんな時はわたしに話してみてください
あなたと同じように、苦しんだ経験のある私だから、あなたの気持ちを理解することができると思います
未来に不安を感じて、今どうしたらいいのか分からなくなっている。
そんなあなたの気持ちに寄り添って、一緒に前を向いていけるお手伝いをしたいと思っています
自分の気持ちを吐き出すことって大事です
でも、こんなこと恥ずかしくて言えない。
自分のことを話すのが恐い。
バカだと思われるかもしれない。
と誰にも言えなくてずっと迷ったままではありませんか？
今の自分の気持ちを知ることから始まります
そのためには、思ってることをぜんぶ出すことです
それから今度どうしたいのかを考え、そのためにはどうやって動けば良いのか考える
一人ではなかなか難しいかもしれません
だから私にお手伝いさせてください
あなたが生きてるのは「今」です
あなたの人生はあなたのためです
まわりを気にして、我慢してきたけど、本当はもっと自分らしく生きたい！って心の底では思っていませんか？
あなたがあなたらしくなるってどういうことでしょう？
どうやったらあなたらしく楽に生きられるのか？
そんなことを一緒に探していきましょう
そういう時って顔もくすんだり、たるんだり、暗かったり、なんていうか
「最近の私の顔イケテナイなぁ」ってそんなお顔になっています
顔も心もスッキリしてみませんか？
顔と心は繋がっていますからね
心がしんどい時は、まず顔から変えてみるのも良いですよ(^_^)
一人で悩んでいないで私を使ってくださいね
○心と顔をスッキリする小顔セラピー 60分 11,000円
(麻布十番駅から7分のサロンです、ご予約確定後に詳細をお知らせします)
＊初めての方3名限定、小顔セラピー体験 40分6,600円は3月分の募集が始まっています
＊2月は2/23 、2/25でそれぞれ一名様の空きが出ました
ご希望の方はご連絡くださいね
○まずはご相談してみたい方、都内のカフェでお会いしてますよ
60分 5,500円 (3月末までのお試し価格)
こんな悩みのある方
・出産してからメイクしなくなって、まずいと思ってるけどやり方が分からない
・女がなくなっていくことに危機感を感じてるけれど、どこをどう変えたらいいのかさっぱりわからない
・仕事、家事、子育てに心身共に疲れて家族にイライラをぶつける自分が嫌いになり、一人で泣いたりしてる
・夫に愛されてると感じることができず、実はさみしいし、悩んでいるけど人には言えない
・最近自分がイケてないと感じる女性
・顔のたるみをどうにかしたい
今のあなたの顔は心の中の状態をあらわしています
普段の姿勢、顔の触り方、イライラを減らして気持ちの持ち方を気をつけることで生活習慣を変えて改善していきましょう
顔も悩みも生活も人それぞれ違います
あなたのライフスタイルに合ったやり方を考えていきます
一人で悩んでいないでご相談くださいね！