麻布で小顔サロンをしてます、まきです
こんにちは
先日、女性の体の不調についての記事があったんですね
これ私のことだなと思ったので読みました
自分に関係ありそうだな、と思うものがあると読みませんか？
例えば
あなたの肌荒れの原因は？
あなたを苦しめている便秘の原因はこれかもしれない！
なんていう見出し、雑誌やFacebookや色んなところにたくさんありますよね
それで私もある記事を読んだのです
そこから何か知ることができたらと思って
そうしたら、ただのサプリメントの広告でした
なんじゃそれって、がっかりですよ
でもまぁそんなもんですね
わたしがこの仕事を始めた頃、いろんな方から話を聞きました
「女性って美容の悩みがたくさんあるから。その悩みって深いものが多いから。だからビジネスになる。」
っていう人もいました。
もうね、そういうの嫌だなと思って
人の苦しみや悩みをそんなふうに捉えるのってなんか違うんじゃないかって思ってました
今日は私の個人的な意見ですけどね
それって、お客様のため、あなたのためですって言いながら、本当は自分のお財布のことしか考えてないんじゃないかなって
ずっと疑問を感じて心の中でモヤモヤしてたものが、爆発しまして
もう考えるのやーめたと思ったんですね
そのやり方でやりたい人はそれで良いし、自分は違うと思から別のやり方をする
それでいいやって思いました
顔の悩みって、顔の問題だけではないと私は思ってます
必ず心や体と繋がっています
恋愛も、仕事も、家庭のことも全部いつもうまくいっていたら
顔のことはそんなに気になりません
気持ちがイライラしていたり、
何かを我慢していたり、
不安だったり心配だったり
苦しかったり、つらかったり、悲しかったり
そういう気持ちって心では感じていますが、目には見えないですよね？
そんなふうに心が疲れている時に鏡を見ると、顔も同じように疲れたり、たるんだり、「なんかいけてない」って思うんです
自分がそう見ているだけなのかもしれません
満たされない気持ちや、イライラや、不安や心配
そんな気持ちを自分の顔に投影してそこを責めているんです
「わたしは顔のここが良くない」
「もっとこうなら良かったのにって」
そして、じゃあ顔を変えたら自分はもっと幸せになれるんだって思うんです
でもそれで、本当にあなたの悩みは解決したのかな？
本当の意味で楽になった？
本当にあなたの気持ちって満たされたのかな？
何かをしたから幸せになったり
何かを手に入れたから満たされる
顔がきれいになったから幸せになる
でしょうか？
そうじゃなくて、自分がどう感じるか
幸せを感じることができるか
満たされるんじゃなくて自分で満たしてあげるんです
全て、本人にしかできないことです
本当の気持ちや本当に悩んでいることって自分にしかわからないし、そこからどうするのかも自分にしかできないんです
顔って、気持ち次第でいくらでも変わります
でも元気じゃないときって力も出ないし不安にもなる
そういう時のために、立ち上がるきっかけの一つになればと思ってわたしは小顔サロンをしてます
ただのきっかけの一つです
整形のように、骨格を変えたり形を変えるのは無理ですが
そうじゃなくて、顔のつくりじゃなくて、どんな顔をしてるかっていうこと
美人でもいじわるな人は顔に出ているように、そういう「顔つき」を変えることはあなた次第です
自分の気持ちで顔はいつでも変わります
だからお店に通ってもらうことではなくて、自分でできるようになってもらえたらと思うのです
本当はみんなできるんです
顔も心も、本当の意味で変えることはできるのはあなたしかいないのだから
早くその悩みを終えて、エステになんか通わなくても良い生活になったらいいのになって
たまに行くのは良いですよ
・顔を柔らかくする
・心を穏やかに過ごす
この二つが揃ったら顔は自分でも変えられます
心も顔も緊張するとかたくなりますから、
力が入り過ぎないようにするんです
強くこすったり、強いさわると顔はどんどんかたくなっていきますから
顔をさわるときは、なでるようにしてください
そして、いつも気持ちを穏やかにいられるように自分をいたわることを優先してあげてください
我慢をやめるのか、ストレスになってるものから離れるのか、やり方は人それぞれですが
ホッとする時間がありますか？
安心できる場所ありますか？
自分の本当の気持ちで生きてますか？
自分で自分を抑えつけて、○○じゃなきゃいけないって追いこんでいませんか？
たぶん、そんな必要はないです
もっと自分に優しくしてみても大丈夫なはずですから
気持ちが楽になると、顔もどんどんゆるんできます
心と顔はつかながっていると考えてみてくださいね
