自分を変えたい、変わりたいと思う時に必要なのは今の自分をちゃんと見ること

こんばんは

麻布十番の小顔サロン、トゥーシャインのまきです

先日、地下鉄のつり革広告を見ていたら

「新しく生まれ変わる」
「私を変えたい」
「明日から新しいわたしになる」

という

「世の中の人の変わりたい願望」

に関する広告を3つ見つけました
一つの車両に3つも

みんな、変わりたいんですね

何かしら変えたい!
新しい自分になりたい!

そして

もっと幸せになりたい
もっと輝きたい
もっと生き生きとしていたい

そんな想いを心に持ち続け
毎日過ごしているのではないでしょうか

私も以前は自分のことが好きになれず
変わりたい、変わりたいといつも考えていました

自分を変えたら
性格や考え方や嫌いなところを変えたら
何もかもうまく行くんじゃないかって思ってました

「今の自分」が嫌だから
「新しい自分」になれば
すべて解決するような気がしてたんだと思います

ということは

「こうなりたい」と強く願って
まるでそれが本当に起こったかのように行動したら良いんじゃないかと思ったんですね

あれです
そうです
みんな大好きな「引き寄せの法則」です

それに則って過ごしていたら
理想の自分になれるし
欲しいものが手に入るし
新しいキラキラした自分になれる

と信じてそういった本を読みあさり
「引き寄せでうまくいった人」を装っていたんだと思います

でも、気がついちゃったんです

それってうわべだけ
表面上はうまくいってる
表向きはハッピーなんですよ

でもね
そうやって嘘で塗り固めていっても
塗装が剥がれると、またあらわれるんです

「今までと何も変わっていない自分」が根っこには居座っていて
 

こんなに変わろうと努力してるのになんで?

がんばってるのに、なんで変われない?
どうしてうまくいかない?

そんなことの繰り返しでした

もしかしたら、これを読んでくださっているあなたも
同じようなことを感じているのではないでしょうか?

自分を変えたくてがんばっている

でも、なかなかうまくいかない
思うように幸せになれない
これで本当に良いのかな?

なんか、わたし、無理してない?

って感じたとしたら

もしかしたら
がんばる方向が少しずれているのかもしれません

自分を変えたい
新しい私になりたい

そんなふうに思うことは
私はとても良いことだと思います

やりたいことがある
なりたい自分がいるって素晴らしいじゃないですか

そこで

「こうなりたい」と願う時
心は未来を向いていますよね?

新しくなって幸せに暮らしてる自分だとか
やりたいことを実現して楽しくしている姿だとか

想像しませんか?

わたしはいつもそんな妄想ばかりしてますが、

そうやって
理想が大きくなると
今の自分を否定する気持ちって出てきませんか?

こんなんだから私はダメなんた
本当に自分のこんな性格きらい

って
変わりたい気持ちが強ければ強いほど
今までの自分を隠したくなったり
見たくなかったら
消してしまいたかったりと

いまの私
今までの自分

なかったことにしたい

そんな気持ち、ありませんか?

一刻も早く次のステージにいきたい
生まれ変わりたい
がために

今までのあなた
今のあなたを

見ないフリして
無視して
嫌ってしまっていないかな?と思ったんですね

そうすれば
考えるのは未来の幸せなことだけ
良いことだけ
新しい自分のことだけ

これだけを考えていれば、楽です
楽しいですしやる気も湧きます

ですが
今のあなたをまずはちゃんと見ることが必要になってくると
私は思います

今のあなたも
あなたが作り出しています

いま、自分が嫌だと感じている職場や人間関係
夫婦関係、友人関係、親子関係

あまり気に入っていない服
しっくりこない家具
イマイチなバッグ

すべて、きっとあなたが選んできたんだと思います

そう、あなたが引き寄せてきたものだとも言えませんか?

そんな、あなたが集めてきて出来上がった
「今」を見ないフリして
新しい「次」に行こうとしても

やはり、また同じものを集めてしまうのではないかな?
と思うんです

きっと、あなたの考え方や行動が今のあなたを作っているから

その「今」を好きになれないのであれば、
次に新しいものを作ってもまた同じことになるのではないか?

試験の結果が良くなかったら
答えを暗記して次のテストで100点を取れたとしても

その次はまた0点に逆戻り
なんでって、勉強してないから
答えを暗記しただけだから

「テストで良い点をとることができた」という結果だけ作れたとしても
それまでの過程が変わってなければまた0点

こんな感じではないかと

だから、引き寄せの本を読んでもうまくいかない
答えを覚えているだけだから

 
だから、あなたがモヤモヤしている
「がんばってるのにうまくいかない」という現実にぶつかるのではないかと思います

引き寄せで本当にうまくいっている方もいるとは思います

いま書いていることは、私の

「むかしこんな事がありました」という体験談をもとに勝手に言いたいことを言っているだけなので

同じように感じている方はいないかもしれません

でも、いるかもしれないと思って書いてます

自分のことが嫌い
今の状況が辛い
今のわたし、情けない

そんな気持ちはフタをしてしまいたいですよね
見たくない

だから、早く次に行って楽になりたい

私なんかもそう思ってましたが
次に行くには今をクリアしないと行けないと思うんです

飛び級はないです、おそらく

自分の気持ちや考え方や行動パターン
こういうことは、簡単に変えることは難しい

ただ、
「今の自分は自分で作ってる」ということを
恐れずに見ることができて
嫌だけど、すごく嫌だけど認めて
情けないけど向き合って
隠さずに、そんな自分のこともちゃんと見てあげたら

次の新しいあなたになるのは
そんなに難しくない気もするんです

手っ取り早く生まれ変わる方法なんてないし引き寄せなんてないんです

まずは、自分が見たくない今をみないと

嫌なものにフタをするのではなくて
一つ一つ見ていく

まわりの目を気にしているから自分がつらくなるのであれば
そういうクセや考え方を少し、ゆっくりでいいから変えて見たり

いい加減な男子ばかりに出会って男運がないと感じているのであれば
そもそも、いつも行くような出会いの場を変えてみたり

新しくて、大きなことをしなくても
あなたのいつものクセやパターンを分析して
そこを変えていく

そういう小さい変化の積み重ねが
やがて大きな変化に繋がるんだと思います

引き寄せだとかスピリチュアルだとか
良いことだけ見て考えてワクワクしながら過ごす

それで良い人もいるかもしれませんが
やっぱりね、自分を変えたいと思った時には
今の自分はどうやって作られたのかをまずは考えてみることって
大事じゃないかなぁと思います

出来上がりだけ、見た目だけ、表面だけ変えるのは簡単です

顔も同じ、小顔もそうですが
お金を出せばその場はきれいになります

でも、今のお顔の悩みはどうやって作られたの?って考えてみたら
食べ物や生活スタイルや、そういった毎日の積み重ねなんですね

そういうことを変えていくほうが
本当の意味で悩みは改善されていきます

ということで小顔サロンの施術も今は新規の方の受付はしていませんが

散らかってる部屋を誰かにきれいにしてもらってもまたすぐに散らかるのは
物を元に戻すことをしていないから

ここを変えていかないとリバウンドしますよね

地味な作業ですが、こんなところから始める感じではないでしょうか