麻布十番の小顔サロン、トゥーシャインのまきです

自分の顔をみて左右のバランスが違うなって感じている方

とても多いです

私のところへ相談に来る方の中でも、多い悩みだと思います

人間ですから、生まれた時から左右対称で少しもずれていないお顔の方はいませんが

人によっては成長する過程で左右のバランスの違いが大きくなってくる方もいます

なんでバランスがずれてくるのか？

顔のゆがみが出てくるのか？

大きな原因のひとつは生活習慣です

普段のクセ、ですね

どちらかの手で頬杖をついたり

食事中にどちらかの歯で噛んだり

思い当たることはありませんか？

また、片方の手でずっと荷物を持っていると体のバランスが傾き

その結果、顔のバランスもずれてきます

体に引っ張られるんですね

顔は体の一番上にありますよね

顔の土台は体なんです

その土台が傾くと自然と顔も傾きます

そうやって、いつもの生活でどちらかに力がかかっていると

それが積み重なって「歪み」がおこります

気になりますよね

「こっちの目がもう少し大きかったらなぁ」

「あごがもう少しこっちに向いていたら」

やはり、左右対称のバランスのとれた顔に憧れる方も多いと思います

顔のゆがみの原因のひとつは、あなたの普段の生活習慣です

その何年もの積み重ねが今のお顔を作っているんですね

だから、顔だけをどうにかするのではなくて

ゆがみの原因を変えていかないといけません

顔のゆがみが気になるという方は、大抵の場合が肩のバランスも左右でずれています

体や肩のバランスの違いが顔のゆがみを作っていることが多いので

まずはそこから整えていくことが大事になります

ボキボキ鳴らす整体や、痛い顔の矯正やマッサージは

体や顔に相当な負担がかかっています

その場は変わっても、またもとに戻ります

だって、今までの習慣の積み重ねが今のお顔にあらわれているから

体のこと、心のこと、ぜんぶ顔に出ているんですね

顔を変えたいと思ったら、体も心も健康になることも大切だと思っています

そして、それができるのはあなたしかいません

長年の生活習慣で顔がゆがんでいるとしたら

自分でそれを気をつけていくことが必要になります

エステやマッサージでもある程度はキレイになるしバランスも整うかもしれません

でも、やはりその状態を保つことができるかどうかって

あなた次第なんですよね

例えば、痩せるエステでウエストがマイナス3センチになったとします

そのあと、自分で食事に気をつけたり運動したりしないと戻りますよね

顔でも体でも心でもぜんぶ同じ

自分のことは自分で改善できるんです

わたしのような小顔やらエステやらということをしているのは

ただ、お手伝いができるだけなんです

だから、顔のゆがみも自分で気をつけていったら変わっていきます

顔がゆがんでいると気になる方は、まずは姿勢に気をつけてみてください

猫背になっていないかな？

電車でスマホみて首が垂れていないかな？

顔は体の一番上にあります

まずは土台を整えるところから

良い姿勢を心がけて過ごしてみてください(^^)