こんばんは
麻布十番の小顔サロン、トゥーシャインのまきです
あなたの顔を見ていて思いました
もし、あなたが今
何かに悩んでいるとしたら
一歩踏み出せないとしたら
「変化すること」におそれがあるのかもしれません
人は「変わる」ということに
不安や恐れを感じることがあります
変わることによって
今ある関係や環境が
なくなってしまうのではないか？
失ってしまったらどうしよう？
と不安に感じたことはありませんか？
「今あるものがなくなった状況」
というのをまだ体験していないので
どうなるのか不安になります
今が心地よければ心地良いほど
このままでいたい
変わりたくない
と思い
このまま時が止まってしまえばいいのに
と感じる瞬間が
誰でも一度はあるかもしれません
今が幸せだから
そこに何かの変化が起こったら
この幸せがなくっちゃうんじゃないか
そんな風にこわくなったこともあるかもしれません
今あるものがなくなってしまうのではないかという不安
変わることによって何かを失うのではないかと感じたりするのですね
そうやって色んな事を妄想していると
どんどんマイナスなことを考えてしまいませんか？
変化する＝何かを失う、なくなる
ということだけで頭がいっぱいになってしまうかもしれません
変化ってわるいことばかりではないと思うのです
良いことばかりでもないかもしれないですね
良いこと、わるいこと
という分け方も本当はできないのかもしれません
客観的にみたら
ただ、そこで何かが起こっている
それを自分がどう感じるか？
それだけのようにも思います
自分に起こったことをどう捉えるか
どんなふうに受け止めるか？
自分の見方によって
一つの出来事が
良いこと、または良くないこと
になるんじゃないかと
そして、それもまた自分だけの解釈です
良いと感じるのは今だけかもしれないし
良くないと思っても実は良いことかもしれない
というように
妄想したらきりがないですね
私の話しですが
先日、子供の学校を変わりました
毎日過ごす場所も、人間関係も変わります
わたしは妄想するタイプなので色んなことを考えました
変わることで、失うものもあると思います
でも、それが本当に失うことになるのかどうか
これまでと同じ生活はなくなります
それをこわいと感じるかどうか
新しい生活がどんなものかわかりません
それをおそれるかどうか
すべては、やってみないとわかりません
そんな中で決断することができたのは
これだけは譲れない
という部分があったから
場所や人や色んなことが変化すること
不安や心配はありますが
それ以上に守りたいものがあったこと
いま、悩んで、迷っているあなたにも
きっとあると思います
自分の大切にしたい気持ちや想いが
本当はありませんか？
転職するかどうか悩んだり
いまの彼との関係を続けていくべきか悩んだり
何をしたいのかわからなくなったり
悩んでいるときって、迷っている場合が多いと思うんです
こっちの道もある
あっちの道もある
どうしよう
たいていの場合
本心は決まっているような気もします
でも、こわいんですよね
こっちに行きたいけれど
あっち方が良いのかもしれない
どちらも、まだ見たことがないからわからない
でも、決まっているような気がするんです
大事なものだけ持って
こわいけど、やってみるしかない
やればできるさ